يفضل بعض الأشخاص
النوم
|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة
5 فئات ممنوعة من تناول القهوة.. ماذا يحدث لهم ؟ .. مفاجأة صادمة
5 علامات في العين تنذر بأمراض خطيرة.. إحداها تشير إلى ورم بالمخ
ماذا يحدث لجسمك عند تقليل السكر؟ وما الكمية الموصى بها يوميًا؟.. معلومة أول مرة تعرفها
تجعلك أكثر عرضة لمرض السكر.. تجنب ممارسة هذه العوامل بعد الان وهذه طرق الوقاية!!
ماذا يحدث لجسمك عندما تتجاهل انخفاض مستويات فيتامين د ؟ .. لن تتوقع الأعراض
لو عديت الأربعين.. إليك أقضل طرق الوقاية من مرض السكري المرتبط بالعمر !
العدو الأول للمرارة.. احذر تناول هذا النوع من الطعام الشهير
ماذا يحدث لجسمك عند النوم على وسادة مرتفعة؟.. مشكلة صحية لن تتوقعها!
تظهر عند الاستيقاظ من النوم.. علامات تحذيرية خطيرة لانسداد الشرايين .. انقذ نفسك فوراً إذا شعرت بها !!
أكثر نوع طعام يحبه الدماغ ويقوي القلب.. لن تتخيل تأثيره على صحتك إذا تناولته باستمرار
ماذا يحدث للكوليسترول وقلبك عند إضافة السمن البلدي للطعام ؟.. لن تتوقع تأثيرها
4 مشروبات يومية خطر على صحتك في الحر.. لن تتخيل تأثيرها على القلب!
لن تتوقع ماذا يحدث لجسمك عند تناول فاكهة متعفنة دون أن تدري؟.. احذر هذه الأعراض
عدو خفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون علمك
هل تعلم لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة!
على وسادة مرتفعة، لكن دراسة حذرت من أن هذا الأمر قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وبحسب thesun ، وجد باحثون يابانيون أن
النوم
على الوسائد المرتفعة يمكن أن يجعل الإصابة بالسكتة الدماغية أكثر احتمالا بسبب الطريقة التي تنحني بها الرقبة.
وحذر الباحثون من أن الاستخدام المفرط لوسائد يصل ارتفاعها إلى 16 سم يمثل حوالي 10% من حالات تمزق شرايين في الرقبة، ناصحين بالامتناع عن استخدام الوسائد التي يزيد ارتفاعها عن 15 سم، لأنها تسبب ثنيًا شديدًا للرقبة”.
وتحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع إمداد الدم إلى الدماغ، مع العلم أن حوالي 2% من السكتات- التي تحدث عندما ينسد الدم بجلطة- تكون ناجمة عن تمزق الشريان الفقري التلقائي، وفي الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 45 سنة، ترتفع النسبة إلى 10 في المائة.
وتسبب هذه الحالة تمزقًا صغيرًا في واحدة أو أكثر من طبقات الأنسجة الثلاث في الشريان، ما يؤدي إلى تعطيل تدفق الدم.
ونظرت الدراسة، التي نشرت في مجلة السكتة الدماغية الأوروبية، في ما إذا كان استخدام الوسائد العالية يزيد من خطر الإصابة بتشريح الشريان الفقري التلقائي.
واعتبرت الوسائد المرتفعة 12 سم، في حين اعتبرت 15 سم أو أكثر "مرتفعة بشكل غير عادي".
عانى نصفهم من تشريح الشريان الفقري التلقائي بينما لم يعاني النصف الآخر.
وكان نحو 34% من الذين عانوا من هذه الحالة لديهم وسائد يزيد ارتفاعها عن 12 سم، في حين أن 15% فقط من أولئك الذين لم يكونوا في المجموعة فعلوا ذلك.
وقال الباحثون إن استخدام الوسائد العالية يدفع ذقن الأشخاص إلى صدورهم، ما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية عندما يتقلبون أثناء نومهم .
