يعتمد ملايين الأشخاص على قهوة الكافيين كل يوم للبقاء في حالة يقظة وانتباه، فضلاًآ عن تحسين التركيز.ويعتبر قهوة الكافيين أحد المكونات النشطة في القهوة، وهو أكثر المواد ذات التأثير النفسي استهلاكاً في العالم.حيث يعمل قهوة الكافيين كمنشط للجهاز العصبي المركزي، وعندما يصل إلى عقلك يكون التأثير الأكثر وضوحاً هو اليقظة، وستشعر بمزيد من الاستيقاظ والانتباه وتصبح أقلآ تعباً،آ لذا فهو أحد المواد الفعالةآ الشائعة في أدوية التحكم في النعاس وعلاج الصداع والصداع النصفي.

|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة

تظهر عند الاستيقاظ من النوم.. علامات تحذيرية خطيرة لانسداد الشرايين .. انقذ نفسك فوراً إذا شعرت بها !!

أكثر نوع طعام يحبه الدماغ ويقوي القلب.. لن تتخيل تأثيره على صحتك إذا تناولته باستمرار

ماذا يحدث للكوليسترول وقلبك عند إضافة السمن البلدي للطعام ؟.. لن تتوقع تأثيرها

4 مشروبات يومية خطر على صحتك في الحر.. لن تتخيل تأثيرها على القلب!

لن تتوقع ماذا يحدث لجسمك عند تناول فاكهة متعفنة دون أن تدري؟.. احذر هذه الأعراض

عدو خفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون علمك

هل تعلم لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة!

وقد وجدت الدراسات أيضاً أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر والخرف، ويقلآ خطر الانتحار لديهم بنسبة 45 بالمئة، وتقتصر هذه الفوائد على الأشخاص الذين يشربون القهوة عالية الأوكتان وليس منزوعة الكافيين.

كما أظهرت دراسة حديثة أن كميات قليلة من الكافيين قد تساعد الدماغ على إدراك الكلمات بمفهومها الإيجابي بشكل أسرع وأكثر دقة، وأظهر الباحثون أن هذا الأثر لا يمتد إلى إدراك الكلمات السلبية أو المتعادلة.

هذا وقد أظهرت دراسات سابقة أن الكافيين يحسن من نشاط الجهاز العصبي المركزي بالإضافة إلى تعزيز وظائف الدماغ خلال المهمات البسيطة، وفحصآ الباحثون في هذه الدراسة الرابط بين الكافيين والانحيازات العاطفية كربط عواطف وانفعالات معينة مع أشياء أخرى، وأظهرت الدراسة أن تناول 2-3 أكواب قهوة قبل 30 دقيقة من إجراء المهمات قد يعزز إدراك الدماغ للكلمات الإيجابية.

واقترح الباحثون أن أثر الكافيين على المناطق في الدماغ المسؤولة عن اللغة قد يفسر هذه النتائج.