أكدت وزارة الصحة على أهمية تحقيق التوازن الرقمي للاستفادة من التقنية بحيث يتم استخدامها بوعي واعتدال وتفادي تأثيراتها السلبية في نمط الحياة الطبيعي.
وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أن تحقيق التوازن الرقمي يتطلب تجاهل المهام غير المهمة بتجنب الرد على الهاتف من أول دقيقة، وعدم الحرص على معرفة الترند.
|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة
اشربه صباحا لتنظيف الصدر من البلغم في أيام سيخرج البلغم الكريه ويختفي الزكام والسعال والرشح
أقوى عدو للسرطان والربو… دراسة تكشف أفضل أنواع الخضار وأكثرها فائدة وغنى بالعناصر الغذائية
احذروا مليون مرة من هذا السم يدمر الكبد يخرب البنكرياس يسبب السكري تضخم الطحال والنعاس والتعب الدائم
النمر يحذر من أطعمة نتناولها باستمرار تزيد من احتمال حدوث جلطة القلب ويكشف البديل
قلة النوم تسبب أمراض القلب والبدانة.. طبيب سعودي ينصح بهذا المشروب للحصول على نوم عميق!
ونصحت وزارة الصحة أيضاً بتجنب التسجيل في كل البرامج، وضرورة عدم الاهتمام بزيادة عدد المتابعين وعدم الحرص على متابعة جميع الأخبار.
